Celulita se referă la o structură specifică de țesut gras, în care celulele grase din stratul exterior se întâlnesc cu fibrele de colagen din stratul mai adânc. Acest țesut are un aspect granular, nodular, care se poate percepe sub piele și se numește, de asemenea, „coajă de portocală”. Acest tip de celulită este destul de atrăgător și manifestă orice, de la pielea netedă si neteda datorată lipsei fibrei de colagen, până la coajă de portocală datorată excesului de grăsime în celulele grase.
Da, celulita este o probleme cu care se confrunta o mare parte din populatia mondiala. Potrivit statisticilor, peste 80% dintre femeile de peste 18 ani sunt afectate de celulită, iar în unele țări, procentul de femei cu celulită este mai mare decât 95%. Din aceste motive, cercetările recente arată că numărul de oameni care folosesc metode naturale și produse cosmetice pentru a se lupta cu celulita a crescut semnificativ.
Cauzele celulitei
Cu toate acestea, nu știm încă cauza exactă a celulitei și de ce anumite femei sunt mai predispuse la această afecțiune decât altele. Din cercetări, s-a constatat că, în general, celulita se dezvoltă în urma fluctuațiilor hormonale și a schimbărilor metabolice. Acest lucru se poate întâmpla atunci când forțele de forfecare și tensiune din țesuturile care înconjoară celulele grase devenite mai puternice decât elasticitatea acestora.
Cercetătorii susțin că un stil de viață sedentar și alimentația incorectă pot contribui, de asemenea, la cresterea celulitei. De asemenea, persoanele cu un nivel scăzut de activitate sunt predispuse la a dezvolta celulită. De exemplu, atunci când ne așezăm prea mult, fără a ne mișca și fără a face exerciții fizice, mușchii pierdu pe ușor elasticitate, iar fluxul de sange, limfa și fluxul de oxigen crește pentru a le menține funcționale, ceea ce duce la formarea de celulită.
Alte cauze ale celulitei includ utilizarea estrogenului, stresul, obezitatea și anumiți factori genetici și ereditari. Factorii de mediu cum ar fi vreme caldă și umedă pot, de asemenea, contribui la înrăutățirea celulitei.
Simptomele celulitei
Diferitele grade de celulită pot prezenta simptome diferite. De exemplu, celulita usoara se caracterizeaza prin zone de piele neteda, inestetica si cu aspect de coaja de portocala. O celulita medie prezinta aceleasi caracteristici, dar și mai mult. Acesta este locul în care ridurile, nodurile și hematomii pot fi semne ale celulitei. În cele mai severe forme de celulită, pielea poate fi chiar proeminentă și poate da senzația de jeg sau de disconfort. În acest caz, cel mai bine este să vă adresați medicului și să începeți să luați tratament imediat.
Cum se poate trata celulita?
Există mai multe metode de tratament a celulitei, în funcție de severitatea cazului. Tratamentele convenționale pot include exerciții fizice, dietă alimentară corectă, terapie cu masaj, creme sau alte produse cosmetice și chirurgie plastica. În plus, tratamentele naturale includ folosirea produselor naturale pentru a reduce celulita, cum ar fi aloe vera, mierea, cafeaua, mușețelul și vita de vie.
Exercițiile fizice sunt cea mai buna rutina pentru persoanele cu celulita. Cu toate acestea, trebuie să se înțeleagă că exercitiile nu vor elimina efectiv celulita, ci vor contribui la reducerea acesteia și la tonifierea mușchilor. De asemenea, exercițiile de întindere a țesuturilor vor atenua aparitia si aspectul celulitei.
De asemenea, este recomandat sa urmezi o dieta alimentara sanatoasa si echilibrata pentru a reduce celulita. Mâncarea sănătoasă poate ajuta la dezintoxicarea sistemului și la eliminarea toxinelor acumulate în țesuturi. Alimentele sănătoase cu conținut scazut de grăsimi saturate sunt foarte recomandabile persoanelor care sufera de celulita.
Produsele cosmetice ce se gasesc în prezent care promit eliminarea celulitei vizeaza, de obicei, reducerea retenției de apă și stimularea fluxului de sânge, în special a colagenului și elastinei, ceea ce duce la respingerea țesuturilor. Aceste produse cosmetice pot fi folosite în combinație cu alte proceduri, cum ar fi terapia cu laser sau undele radio.
Una dintre cele mai populare metode de tratament pentru celulită este tratamentul cu masaj. Acest procedeu implică măsarea zonei afectate și poate reglementa temporar aspectul înestetic al pielii. de asemenea, se presupune că masajul ajuta la stimualarea circulatiei sangvine si poate reduce celulita.
